Šta sve morate imati u kućnoj apoteci

 

Svaka kuća morala bi da ima određenu kućnu apoteku sa najbitnijim medicinskim potrepštinama u zavisnosti od individualnih potreba ukućana. I iako u zavisnosti od nekih hroničnih tegoba suplementi i lekovi koji se koriste mogu značajno da se razlikuju, postoje određena sredstva koje bi svaki prosečni dom morao da ima.

Evo koje su te obavezne stavke koje bi trebalo da sadrži vaša kućna apoteka:

Sredstvo za dezinfekciju rana,flasteri, zavoji, gaze 

Većina manjih nezgoda kao što su ogrebotine i neke manje posekotine ne zahtevaju hitnu medicinsku pomoć i možete ih sami tretirati tako što ćete prvenstveno očistiti ranu sa sredstvom za dezinfekciju kao što je Povidon Jod. Po potrebi ćete koristiti flastere i gaze, a bez obzira na prirodu povrede, morate pratiti stanje i u slučaju bilo kakve promene koja vam se učini relevantnom, kao što je gnojenje rane i širenje otoka, javite se hitno vašem lekaru. 

Fiziološki rastvor, špricevi i igle

Jedno od najkorisnijih sredstava koje bi trebalo da imate u kući za borbu protiv prehlade jeste fiziološki rastvor. On omekšava i vlaži sluzokožu i na taj način pomaže da gornji disajni putevi ponovo postanu prohodni. Fiziološki možete i napraviti sami, ali obzirom na njegovu vrlo povoljnu osnovnu cenu u apoteci, možda je ipak bolje da ga kupite. Pored fiziološkog, za njegovu pravilnu upotrebu će vam biti potrebni špric i igla (najbolje je da se odlučite za što jednostavniju varijantu, odnosno za dvodelni špric). 

Probiotik i rastvor za rehidrataciju

Sve je više istraživanja koja potvrđuju blagotvorno dejstvo redovnog korišćenja probiotika. Probiotik blagotvorno utiče na mikrofloru digestivnog sistema, a samim tim i na imunitet i opšte zdravlje kod ljudi. Ukoliko imate decu, onda obavezno naglasite da uzimate probiotik za decu, jer se probiotik za decu razlikuje od onoga koji je namenjen odraslima. Pored podizanja imuniteta, probiotik je važan suplement koji se preporučuje kada se koriste antibiotici, ali je takođe koristan u slučaju stomačnih virusa ili drugih stomačnih tegoba. U slučaju težih problema sa dijarejom i mučninom, dobro je da uvek u kući imate i rastvor za rehidrataciju. 

Sredstva za bolove i za snižavanje telesne temperature (toplomer)

Iznenadna zubobolja, glavobolja ili temperatura predstavljaju smetnje koje nisu opasne, ali mogu biti naročito nezgodne i zahtevaju brzu reakciju. Iz tog razloga, u vašoj kućnoj apoteci morali bi da se nađu lekovi za bolove, kao i lekovi za snižavanje temperature. 

Ukoliko su u pitanju deca, onda je najbolje da ti lekovi budu u vidu sirupa ili čepića za bebe koji se preporučuju u slučaju da dete ima mučninu ili iz nekog drugog razloga ne može da popije sirup za temperaturu. 

Izbegavajte kupatilo kao mesto za kućnu apoteku

Ono što je takođe bitno napomenuti jer je kod ove stavke većina ljudi često ume da pogreši jeste mesto gde će se odlagati potrepštine koje su deo kućne apoteke. To mesto trebalo bi da bude suvo i potrebno je da temperatura ne varira previše, tj. da je relativno hladno mesto za odlaganje. Ono što je česta greška koju ljudi prave jeste da kućnu apoteku drže u kupatilu jer topao i često vlažan vazduh nije dobra sredina za čuvanje.